「まだ結婚しなくても大丈夫」と思っていた男性が、50代に入って急に感じる孤独感。
実は、未婚男性の幸福度は50代から一気に下がるという調査結果もあるんです。
今回は、その背景と、後悔しないために今できることをお伝えします。

「仕事も順調。趣味もあるし、ひとりの時間が気楽でいい。」

40代までの未婚男性にとって、そんな生活は心地良く映るかもしれません。
けれど、50代を迎えたとき、今まで感じなかった“違和感”や“寂しさ”に気づく方が増えてきます。

 

実際、厚生労働省の調査や国の幸福度調査でも、未婚男性の幸福度は50代を境に急激に下がるというデータが出ています。

健康面や人間関係、家族とのつながりが薄れることで「自分の人生、このままでよかったのか？」と立ち止まる男性が多いのです。

 

例えば、こんな話をよく耳にします。

40代後半まで仕事に邁進していた男性が、ふと休日の静けさに「話す相手がいない」と気づいた。

健康診断で要検査の結果が出たけれど、誰にも相談できなかった。

親の介護や死別を経験したとき、「自分が倒れたら誰が面倒を見てくれるのか」と不安になった。

 

これらはすべて、日々の生活では気づきにくい「孤独リスク」の現れです。

特に男性は「自立していることが美徳」とされがちで、人に頼ったり、感情を表に出すのが苦手な傾向にあります。

 

ですが、人生の後半に必要なのは、**“自立”だけでなく“つながり”**です。

誰かと一緒に笑い合える時間、頼れる存在、困ったときに支え合える関係。
これがあるかないかで、幸福感は大きく変わります。

 

では、今から何をすればいいのか？

それは、**「自分にとって大切な人を作る」**ことです。

 

結婚＝人生のゴールではありませんが、長く幸せな人生を送るうえで、「信頼できるパートナーがいる」ことは大きな安心になります。

40代、50代からの結婚は増えていますし、本気で結婚を望む方のための環境も整ってきています。

 

「今はまだ必要ない」と思っていても、「いざ」というときに備えて動き出すことが、これからの人生を豊かにしてくれるはずです。

 

私たちは、そういった方々を全力でサポートしています。

ぜひ、少しでも不安を感じているなら、一歩を踏み出してみてください。

“ひとりじゃない”という実感が、人生を大きく変えてくれますよ。